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なぜ？当院の施術は
こんなにもストレートネックが
改善されるのか？

他で良くならない理由

ストレートネックは首だけの問題ではありません。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この事実を抑えずどれだけ首をマッサージしたり電気を流したりしても改善は難しく真っ直ぐになった首にはダメージになるかもしれません。

頸椎は7つある首の骨が生理的わん曲と呼ばれる必要なカーブを持っています。　　　　　　　　そして頸椎は「背骨」の中でも上に位置し重力に対してバランスを取れるよう大きく動かせるよう「しなり」をもっています。このしなりがあるからこそ歩いてる際や走った際の衝撃を和らげたり、背骨の横を通る神経、血管の正常な働きを守っています。　　　　　　　　　　　　　　　　この「しなり」は生理的わん曲という背骨全体で作るカーブがあってこそ作られるもので頸椎だけで作られる訳ではありません。その内訳として背骨には頸椎、胸椎、腰椎とありその下には仙骨という土台になる骨があり大きな荷重を受けとめる構造になっています。　

この土台がとても重要でこの仙骨を受けとめる骨盤が柔軟にバランスをとるように機能している事が重要です。当院ではこういった根本的な部分の原因をしっかりつきつめ痛みの出ている部分だけにとらわれない施術を行います。　

各症状についての説明

ストレートネックとはどのような状態なのか？

現代人に多くみられるといわれるストレートネックですが一体どのような状態なのかあらためて確認していきましょう。

結論から言うとストレートネックとは首の骨が真っ直ぐになってしまった状態です。本来首の骨は約30度ぐらいのわん曲があるのが正しい形です。

このわん曲がなくなる、あるいは著しく減ってしまった状態をストレートネックといいます。

首の骨とは7個の頸椎という背骨の一種が積み重ねられてできています。本来なら少し反り返り気味に骨が積み重ねられている為、衝撃を吸収し首を動かし支える事ができているのです。実は人間の頭は5～7㎏もの重さがあります。5㎏の米袋の重さを想像してみてください。それが首の上にのっかっている訳です。

しなりがある首ならば重さを分散してしっかり支える事ができますがストレートネック状態の首ですとその5～7㎏の重さをうまく分散できず大きな負担になります。

そしてわん曲がなくなり、しなりがない為、少しの衝撃でも吸収することができず首や肩に凝りが蓄積されやすくなります。結果として肩の凝りや首の凝りなどの症状となって現れるのです。

そして酷くなると自律神経失調症など体に更なる悪影響を与えることもあります。

ストレートネックになりやすい４つの体のタイプ

1、猫背＆不良姿勢タイプ

2、背骨のわん曲が少ないタイプ

3、骨盤、股関節に問題があるタイプ

4、足部に問題があるタイプ

同じストレートネックでも４つのタイプによって根本原因が異なります。ストレートネックを改善する為にはまず自分がどのようなタイプなのかをしっかり把握することが大切です。

1、猫背＆不良姿勢タイプ

ストレートネックに悩まされている方に一番多いのがこのタイプになります。顎が前に突き出た状態「頭部前方突出姿勢」になっており首が真っ直ぐになってしまっています。首や肩をマッサージするだけでは猫背や不良姿勢は改善しません。このタイプの方々はまずは猫背や不良姿勢を改善する為のアプローチが必要になります。

2、背骨のわん曲が少ないタイプ

このタイプは一見するととても姿勢が良く見えます。首を含む背骨が真っ直ぐになっている為、姿勢が良く見え勘違いしがちです。しかし背骨や首の骨には、わん曲があって当たり前です。わん曲が無さ過ぎ真っ直ぐな状態は自然な状態とは言えません。

3、骨盤、股関節に問題があるタイプ

骨盤が前傾または後傾しすぎているなどの歪みがあったり変形性股関節症などの方が該当します。ストレートネックの原因が骨盤や股関節の歪みだとはなかなか気付きにくいかもしれませんが骨盤や股関節は上半身を支えている土台の部分です。この部分に歪みがあったりするとするとバランスを取るために背骨が無理な姿勢をとり負担がかかってしまいます。

それが最終的にストレートネックとなって現れてきます。骨盤自体に痛みや違和感など感じなくてもストレートネックの原因を追究したら骨盤の歪みだったという事もあります。このタイプの方々には当然ながら首をいくらマッサージしても骨盤の歪みを改善しない限りストレートネックを繰り返す事になります。

4、足部に問題があるタイプ

足に問題がある為、ストレートネックが起きるという場合もあります。その中でも多いのが「外反母趾」「偏平足」「浮き指」などです。最近では歩く時に地面に指が着かない「浮き指」が多くみられます。

足は体全体のバランスを支える部位です。足が真っ直ぐに地面に着かないと体全体のバランスが崩れ様々な悪影響が起こります。その１つが首の骨の歪みがでるストレートネックです。以上のようにストレートネックといってもそれぞれ根本原因も違いますしアプローチも違ってきます。単に首まわりだけでなく背骨、骨盤、股関節、足部など全身の歪み、バランスを確認し根本の原因にアプローチしていく事が必要です。

原因

1、猫背＆不良姿勢タイプ

先程申し上げたように多くはこのタイプに該当すると考えられます。

この場合「巻き肩猫背」という肩甲骨が前に入る猫背姿勢の為、首の見た目の姿勢上、真っ直ぐには見えにくく本人もあまり実感がないことがあります。高い枕を使う方や肘をつく姿勢やスマホをもつ時間が長い方に多い傾向があります。

また

・呼吸が浅くなる

・吸気障害(息が吸いにくくなる、過呼吸気味になることもある)

・いびきをかくことが多く睡眠時間に無呼吸と言われることがある

・咳が長く続いたりよく風邪をひくことがある

これらが影響してストレートネックを強めていく場合もあります。症状としては肩こり、頭痛、いびきを伴う事もあるようです。

2、骨盤、股関節に問題があるタイプ

このタイプは先程の1のタイプの人も合併している事が多くあります。臨床上、多くに人の場合が数年に渡る歩行不足が共通点として挙げらています。その他としてよくソファーや座椅子に座る方、骨盤周囲の姿勢維持筋力の低下などが考えられます。腰痛と合併して頭痛や肩こりを訴えられる方も少なくありません。

3、外傷性エネルギー蓄積タイプ

過去に足首や膝の捻挫、骨折などの大きな怪我をした方やそれにより足のアライメントが崩れて偏平足になった方、アザになるほどの尻もちを打ったことがきっかけで姿勢に大きな変化をもたらした結果起こるタイプです。自然に回復することがないため怪我の種類と怪我を起こした経緯から原因をたどっていく事が必要です。そして足のアライメントが崩れている方は足のアライメントを整えてあげることも必要です。肩こりや頭痛に伴ってふらつきやめまいなど起こすこともあり時間の経過とともに複雑な症状になりやすいものでもあります。

4、複合要因タイプ

1,2,3のいずれかが組み合わさったタイプです。実際に30代を過ぎると色々な経験や体の歴史を持っている方がほとんどですのでこのタイプが多くみられます。3つのタイプ同様に細かな原因分析が大事になってきます。

当院での改善法

頭の重さはスイカと同じくらい5～7㎏ほどあります。この重さは手で持ってみるとわかると思いますが結構重いです。そんな頭を支えているのが首の骨(頸椎)です。それを支えようと頭や頸椎にくっついてバランスを取るように身体はできているように見えますが支えるというよりも繊細な動きが出来るように骨や筋肉、靱帯が配置されています。

頸椎は背骨全体として動くうちの1つです。頸椎だけがストレートに見えるようであっても全身との関わりがあってバランスがとれた形がそうみせているだけです。つまり首だけの問題ではなく全身の問題が関係しているのです。その為、ストレートネックの本質的な改善を目指した施術は関連した全身の影響を整えていく事が重要なのです。

異常の事をふまえて当院では

・骨盤や背骨、体の歪みを調整します

・関連する全身の筋肉、筋膜を調整します

・姿勢や歩行動作、セルフケアのアドバイスをします

この3つを徹底して行うことでストレートネックを改善し今度こそあなたが元気になれるように導いていきます。是非一度、いらして下さい。誰でも本気になれば改善できます。私はあなたにお会いできるのを楽しみにしています。

　施術料金(保険施術料金)

※保険治療費には衛生材料費（タオル・アルコール消毒など）医療材料費（テーピングなど）基本整体費が含まれます。

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