①問診表の記入
問診表に症状の記入をお願いしします。
痛みが出ている場所、普段、辛く悩んでいることを記入して下さい
書ける範囲でかまいません。後でカウンセリングにて詳しくお話を聞かせて頂きます。

②カウンセリング
症状や現在の悩みについて詳しく聞かせてもらいます。
一番大事な部分になりますのでここで30分ほどお時間を頂いております。
話すことで気持ちも楽になりますので不安や悩みを全てお話ください。
どのように治療を進めていくかを決めていきますので疑問点、不明点などありましたら遠慮せずに聞いてください。

③検査
着替えてもらい現在の体の状態を検査していきます。
姿勢や歩行動作、重心の位置などタブレットで撮影させてもらい一緒に見ていきます。
これにより普段の身体の使い方、姿勢、重心の位置など症状の原因となっている部分を特定していきます。
自分の身体の使い方、癖などが分かってもらえます。

④筋肉の調整
一般的では触れない深層の筋肉を中心に筋肉を緩めていきます。
表面でなくより深いところの筋肉を緩めていく事で血流も一気によくなり身体の芯からほぐれてきます。
そうすることで骨盤、関節も調整しやすくなります。

⑤モビリゼーション(骨盤、関節の調整)
骨盤や原因となっている各関節の調整を行い関節の動きを出していきます。
バキバキしたりもしませんので痛みもありません。安心してください

⑦アフターケア(エクササイズ、ストレッチなど)
ご自身でも身体のケアをしていけるように自宅でできるエクササイズ、ストレッチ、正しい身体の使い方の指導をします。
自宅で簡単にでき効果が高いものを教えますので是非やってみてください。